Продукты, которые нельзя есть детям

Фото: usolie.info
Детский организм отличается своей хрупкостью и чувствительностью. Некоторые продукты, которые с радостью поглощают взрослые, совершенно по-другому действуют на ребёнка. Речь сейчас идёт о вполне, казалось бы, безобидных вещах. Мы считаем эти продукты абсолютно безвредными, но на самом деле в них таится огромная опасность для детей.

Обезжиренное молоко
Большинство родителей предпочитают не давать детям цельное коровье молоко, отдавая предпочтение обезжиренному, миндальному или соевому. Считается, что это более полезные виды. Но на самом деле учёные давно установили, что низкая жирность способна привести к более печальным последствиям и проблемам со здоровьем детей.
В частности, дети, которые пьют не коровье молоко, имеют в два раза чаще низкий уровень витамина D. Также такие дети имеют в среднем на 1,5 сантиметра более низкий рост, нежели те, кто выпивает три кружки коровьего молока.

Орехи
Орехи могут оказать огромную пользу, например, усилить мозговую активность. Но в то же время они крайне аллергичны. Поэтому даже если у ребёнка нет аллергии, существует определённый риск. Поэтому лучше не давать детям до четырёх лет целые орехи. Но и исключать продукт не следует: приемлемый вариант — добавлять измельчённые орехи в пасту или пюре.

Колбаса, хот-доги, наггетсы
Эти продукты вредны абсолютно для всех — и для детей, и для взрослых. Однако неокрепшие организмы детей вообще не готовы к таким продуктам, они нанесут непоправимый вред. Дело в том, что в колбасе, хот-догам, наггетсах содержится немало консервантов, к примеру, нитратов. Именно они и вредят организму. А чрезмерное их количество способно привести к развитию онкологических заболеваний разного типа. Наиболее оптимально заменить такие вредные продукты на мясо курицы или индейки, приготовленные на пару.

Консервированные фрукты в сиропе
Считается, что консервированные фрукты не такие полезные, как свежие. Но учёные опровергли это факт, заявив, что в них такая же польза, как и в свежих. Впрочем, кое-какие негативные последствия всё-таки есть. Чаще всего их продают в сладких сиропах, которые содержит неимоверное количество сахара. Именно из-за этого детям их есть не рекомендуется, ведь чрезмерное количество фруктов в сахарном сиропе приведёт к ожирению. Лучше выбирать фрукты в натуральном сиропе, это гораздо полезнее.

Морепродукты
В рыбе и морепродуктах немало полезных и питательных веществ. Разумеется, это будет полезно для ребёнка, так почему же мы включили эти продукты в свой список, спросите вы? Во-первых, морепродукты нужно вводить в рацион лишь с определённого возраста. Например, японцы, которые едят рыбу постоянно, дают её детям только с 4-5 лет.
Во-вторых, некоторые такие продукты могут навредить ребёнку. Причина в том, что производители очень часто маркируют продукцию неправильно, маскируя дешёвую (или даже контрабандную) рыбу под видом дорогой. Помимо этого, в ней может быть большое количество ртути или других опасных веществ.
Наиболее оптимально давать ребёнку рыбу с 4-5 лет, а также выбирать такие морепродукты, в которых содержится меньше всего ртути. К ним относятся лосось, краб. Кроме того, не нужно детям есть сырую рыбу, которая нередко содержится в суши и роллах. Не забывайте, что у детей также должны быть все прививки, включая от гепатита А.

Какао и кофе
Насчёт кофе знают практически все родители. Но вот какао считают наиболее детским напитком, а это на самом деле не так. Ведь в нём тоже содержится кофеин, что может вызвать различные проблемы — нервозность, частое мочеиспускание, бессонница, учащённое сердцебиение. Такие же эффекты ждут детей при употреблении кофе.
Также какао может быть опасно и из-за большого количества сахара в своём составе. Поэтому, если вы хотите радовать малыша таким напитком, то его следует давать в небольших количествах и только утром. Кроме того, следите за уровнем сахара в нём.

Зефир
Зефир способен вызвать удушье. Даже если зефир не меленький, он всё равно быстро тает. При смехе еда может попасть в дыхательные пути. А также зефир содержит большое количество сахара, поэтому лучше отказаться от покупной сладости. Наиболее оптимально будет делать зефир своими руками и тогда давать его детям.

Грибы
Малыши редко знают об опасности грибов, поэтому первая обязанность родителей рассказывать об этом детям. Если вы отправляетесь в лес, следует показывать ядовитые виды и ни в коем случае не давать их есть во время игр на улице. Эти продукты, как и зефир, могут вызвать удушье.
Вторая опасность грибов заключается в том, что в них немало клетчатки. Это вещество крайне плохо переваривается в неокрепшем организме. Поэтому лучше начать давать грибы детям в возрасте только 5-6 лет, не раньше. Кроме того, не покупайте грибы с рук. Это защитит не только вашего ребёнка, но и вас самих от ядовитых и непроверенных видов.

Кукуруза
Кукуруза вызывает метеоризм и приводит к коликам у маленьких детей. Эти неприятные ощущения будут доставлять массу дискомфорта, поэтому до года, а то и двух лучше отказаться от кукурузы в рационе. Кроме того, она является сильным аллергеном, поэтому нужно следить за тем, как ребёнок реагирует на поедание кукурузы.

Капуста
Капуста тоже вызывает газообразование, как и кукуруза. Вводить этот овощ в рацион детей следует лет с двух, чтобы избежать неприятных ощущений.
 
По теме
JPG Файл - ГУ МВД Иркутской области Оперативники отдела по борьбе с незаконным оборотом наркотиков межмуниципального отдела МВД России «Черемховский» пресекли деятельность по содержанию наркопритона расположенного в жилом доме.
10.12.2018
 
 
Первый заместитель прокурора Иркутской области утвердил обвинительное заключение по уголовному делу, возбужденному по факту обнаружения проживающей в поселке Октябрьский Чунского района 80-летней женщины.
10.12.2018
JPG Файл - ГУ МВД Иркутской области Оперативники отдела по борьбе с незаконным оборотом наркотиков межмуниципального отдела МВД России «Черемховский» пресекли деятельность по содержанию наркопритона расположенного в жилом доме.
10.12.2018 ГУ МВД Иркутской области
Накануне в дежурную часть межмуниципального отдела МВД России «Черемховский» поступило сообщение о том, что на автодороге Р-255 «Сибирь» в районе деревни Шаманаево,
10.12.2018 ГУ МВД Иркутской области
Самые крупные аварии Иркутской области — в традиционном обзоре «Пятницы» Прошедшая неделя еще раз доказала: грузовые автомобили — самый небезопасный вид транспорта.
07.12.2018 Газета Пятница
Преступники подключили к своему номеру услугу «Мобильный банк» и сняли все деньги со счета Валентина ГИЛЕВИЧ 53-летняя братчанка решила продать свой гараж и поместила объявление на одном из сайтов.
09.12.2018 Комсомольская правда
Фото: Иркутский областной краеведческий музей - Комсомольская правда Посмотреть экспозицию можно будет с 14 декабря Ирина РЮТИНА В отделе Иркутского областного краеведческого музея «Окно в Азию» 14 декабря откроется археологическая выставка «Иркутск - центр миграционных путей».
10.12.2018 Комсомольская правда
«Краски Сибири-2018» откроется 20 декабря Ирина РЮТИНА В этом году ежегодная отчётная пленэрная выставка «Краски Сибири-2018» объединила 25 художников из Иркутска, Ангарска, Омска, Новосибирска, Абакана, Красноярска, Шелехова,
10.12.2018 Комсомольская правда
В рамках вставки наградят победителей смотра-конкурса традиционной казачьей культуры «Моя любимая станица» Валентина ГИЛЕВИЧ В Иркутском областном доме народного творчества 12 декабря в 12:00 откроется выставка работ
09.12.2018 Комсомольская правда
В Усть-Орде состоялась II окружная научно-практическая конференция, посвященная 170-летию народного сказителя Маншуда Эмегеева, «Праздники и обряды как феномены этнической культуры».
07.12.2018 Газета Пятница
Пожарные сыграют с бело-синими товарищеский матч в валенках[видео] Андрей СИНЬКОВ @AndreySinkov Самый необычный матч в карьере проведут хоккеисты иркутской «Байкал-Энергии».
10.12.2018 Комсомольская правда
В Иркутске прошла эстафета огня студенческих игр Губернатор Иркутской области Сергей Левченко и чемпион Универсиады Дмитрий Буряк зажигают чашу огня.
06.12.2018 Газета СМ Номер один
В битве городов Сибири победу одержали иркутяне Оксана Сова из сборной Иркутска в детстве занималась глиняной игрушкой, макраме, вязанием, домашним творчеством.
06.12.2018 Газета СМ Номер один
JPG Файл - ГУ МВД Иркутской области Оперативники отдела по борьбе с незаконным оборотом наркотиков межмуниципального отдела МВД России «Черемховский» пресекли деятельность по содержанию наркопритона расположенного в жилом доме.
10.12.2018 ГУ МВД Иркутской области
Иркутск , 10.12.18 (ИА «Телеинформ»), - В « Иркутскэнерго » создали спецкомиссию для разбирательства с причиной прорыва теплопровода в Академгородке областного центра.
10.12.2018 I38.Ru
Тепло уже есть в садах и школах и постепенно подается в квартиры горожан Ольга БУЕВА Непростыми выдались последние сутки у жителей Академгородка Иркутска.
10.12.2018 Комсомольская правда