Преимущества сна в мокрых носках для здоровья

Фото: usolie.info
Здоровье могут укрепить самые простые секреты вроде сна в мокрых носках. И вот целых четыре доказанных преимущества этой привычки.

Сон в мокрых носках это наилучшее средство избавления от тяжелого кашля. Возьмите чайник и добавьте туда две чашки молока, одну столовую ложку меда и две крупно нашинкованных луковицы. Теперь дайте этой микстуре настояться 15 минут. Окуните в неё носки, хорошенько их выжмите и потом наденьте на ноги, когда придёт время ложиться спать. Лук с молоком способствует выделению флегмы и смягчает симптомы кашля из-за антибактериального и противовоспалительного воздействия.

Вскипятите семена фенхеля в воде на 15 минут. Затем окуните туда носки. Их также следует хорошенько выжать. Менее чем через полчаса это снадобье, как утверждают эксперты, избавит от пищеварительных проблем. Семена усиливают циркуляцию крови к желудку и помогают бороться с инфекциями.

Для противостояния высокой температуре помимо таблеток можно попробовать этот простой способ. Добавьте в чайник два стакана воды и столовую ложку уксуса. Опустите туда пару шерстяных носок. Затем выжмите их и наденьте на ступни перед отходом ко сну. Носки помогут снизить температуру всего за 40 минут, поскольку уксус уменьшает жар и усиливает кровоток. Они предотвращают и дальнейшее ухудшение здоровья, укрепляет иммунную систему.

Знаете ли вы о том, что пара мокрых носок во сне - великолепный способ защиты от похмелья? Они способствуют регулированию артериального давления и установлению контроля над температурой тела. Всё это предотвращает похмелье.
 
По теме
НИА-Байкал Иркутская область, НИА-Байкал — На Байкальском горнолыжном курорте «Гора Соболиная» с 12 по 15 марта пройдет финальный этап IX зимней Спартакиады учащихся России по горнолыжному спорту.
18.01.2019
Волейболистки ЖВК «Ангара» продолжают занимать первую строчку результативной таблицы по итогам четырех туров чемпионата России среди женских команд Высшей лиги «Б» зоны Сибири и Дальнего Востока в предварительном этапе.
18.01.2019
 
Водитель иркутского автобуса № 80 не заметил пенсионерку, пытавшуюся войти в салон View the full image Это кадры видеозаписи с камеры наружного наблюдения.
18.01.2019 Газета Пятница
Самые крупные аварии Иркутской области — в традиционном обзоре «Пятницы» Судя по ДТП, произошедшим на этой неделе в Приангарье, водители у нас понятия не имеют даже об элементарных правилах дорожного движения.
18.01.2019 Газета Пятница
В Иркутске разыскивают женщину, укравшую из банкомата 27 тысяч рублей, забытых другим клиентом Всех, кто узнал на фото разыскиваемую, просят сообщить в ближайший отдел полиции либо по телефонам дежурных частей: 8 (3952)21-69-40,
18.01.2019 Газета Пятница
«Особенности национальной охоты» покажут бесплатно в Доме кино Иркутска. Фото: Иркутский областной кинофонд - Комсомольская правда Показ пройдет в рамках проекта «Кино на все времена» Мария КНЯЗЕВА В Иркутске 20 января в Доме кино пройдет бесплатный показ знаменитой комедии «Особенности национальной охоты».
18.01.2019 Комсомольская правда
О своем опыте рассказывает Дмитрий Житов Фотограф выбирает нетуристические сюжеты.
17.01.2019 Окружная правда
Александр Архинчеев, солист этногруппы «Шоно» и преподаватель Осинской школы искусств, рассказал «Окружной правде», как ему удается совмещать гастрольную и педагогическую деятельность.
17.01.2019 Окружная правда
<a href="http://liveangarsk.ru/files/news/520752/67b-p1d1f9dmv0181uak8191v17s6k4a4.jpg">Скачать оригинал</a> - LiveAngarsk.Ru Как ангарская хоккеистка остановилась в шаге от пьедестала чемпионата мира Бьёмся об заклад, многие из ангарчан даже не слышали о том, что ещё на прошлой неделе в японском городе Обихоро наша землячка,
18.01.2019 LiveAngarsk.Ru
В трех домашних играх «Байкал-Энергия» одержала лишь две победы Памятуя о 0:6 в первом тайме новосибирского матча, «Сибсельмаш» в начале игры все свои силы сконцентрировал в обороне,
17.01.2019 Газета СМ Номер один
Иркутская хоккейная дружина продолжает щекотать нервы своим поклонникам Тимофей Безносов забивает пятый мяч в ворота «Сибсельмаша» Меньше двух недель разделило два противостояния непримиримых соперников — «Байкал-Энер
16.01.2019 Газета Копейка
Иркутская хоккейная дружина продолжает щекотать нервы своим поклонникам Тимофей Безносов забивает пятый мяч в ворота «Сибсельмаша» Меньше двух недель разделило два противостояния непримиримых соперников — «Байкал-Энер
16.01.2019 Газета СМ Номер один
НИА-Байкал Иркутская область, НИА-Байкал — На Байкальском горнолыжном курорте «Гора Соболиная» с 12 по 15 марта пройдет финальный этап IX зимней Спартакиады учащихся России по горнолыжному спорту.
18.01.2019 38Rus.Com
Волейболистки ЖВК «Ангара» продолжают занимать первую строчку результативной таблицы по итогам четырех туров чемпионата России среди женских команд Высшей лиги «Б» зоны Сибири и Дальнего Востока в предварительном этапе.
18.01.2019 Министерство спорта